從高灣公交樞紐站坐什么車新鄉(xiāng)同仁醫(yī)院，高灣公交樞紐站 步行 10米 高灣樞紐站 上車 33路 13站 烈士陵園(方便站)站 下車 烈士陵園(方便站)站 上車 13路 首班發(fā)車18:00 5站 和平大道前進(jìn)路站 下車 步行 100米。新鄉(xiāng)同仁醫(yī)院地址:新鄉(xiāng)市牧野區(qū)和平大道北路328號(hào)(楊崗村北臨\白小屯村南臨)新鄉(xiāng)同仁醫(yī)院乘車路線：火車站方向乘坐2、13路 市區(qū)內(nèi)方向乘坐37、47、23、69路 到前進(jìn)路口站下車即到。

　　怎麼纔能不得肛裂?新鄉(xiāng)肛裂醫(yī)院?擁有什麼都不如擁有健康，不然再有錢也沒本事花齣去，醫(yī)生錶示，想要不被疾病找上，前提就要擁有好的生活習(xí)慣，特彆是一些經(jīng)常喜歡睡懶覺不愛運(yùn)動(dòng)的人，更需要在這方麵進(jìn)行改變，那麼，對(duì)于肛裂來講，怎麼做纔能起到預(yù)防作用?

　　怎麼纔能不得肛裂?

　　一。大傢在生活中要培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣，建議在日常中養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，正確的排便姿勢(shì)也是至關(guān)重要的。大傢可以選擇每天比較空閑的時(shí)間，及時(shí)沒有便意也到廁所蹲幾分鍾，久而久之就會(huì)養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。

　　二。飲食要清淡。不要總吃辛辣食物，如薑蔥蒜、或者火鍋、喝酒等;盡量多吃些新鮮的水果，蔬菜，粗糧等，葷素粗細(xì)結(jié)閤，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，利于通便。

　　仨。要?jiǎng)谝萁Y(jié)閤。不要總是久坐久站，或者是運(yùn)動(dòng)量過度等，要把握好度，勞逸結(jié)閤，既能預(yù)防疾病，又能提供工作效率。

　　四。註意日常排便。忍便不排，久蹲廁所，或者著排便無規(guī)律等，都容易引起便秘和痔瘡，從而誘發(fā)肛裂。

　　五。盡早治相關(guān)疾病。便秘和痔瘡是引發(fā)肛裂的重要原因，因此，若想很好的預(yù)防肛裂，就需盡早的治愈便秘和痔瘡。

　　爲(wèi)瞭健康，積極預(yù)防是少不瞭的，但得瞭病就要治愈，肛裂的治療一般分爲(wèi)保守治療和手術(shù)治療兩大類，但具體是哪種治療方法適閤患者，是根據(jù)患者病情而定的，若是盲目無根據(jù)的治療，結(jié)果是很容易造成肛週膿腫、痔核脫垂、大便失禁、甚至是肛瘺的發(fā)生等，所以說治療肛裂需謹(jǐn)慎在謹(jǐn)慎。