怎樣知道自己得了痔瘡?得了痔瘡最主要表現(xiàn)是大便出血，排便過程中滴血或排便結(jié)束時(shí)手紙染血，如果出血呈噴射狀，則基本可以確定是痔出血。血色鮮血，有一定周期性，出血日久可引起貧血，出現(xiàn)頭暈、氣短、疲乏無力、精神差等癥狀。痔瘡發(fā)展到中期，除出血外，大便時(shí)會(huì)有柔軟的腫物(痔核)脫出肛門外，便后這種腫物可自行恢復(fù)原位。如果大便后這種腫物脫出肛門外不能自行回到原位，需用手推回，甚至在咳嗽、行走也會(huì)會(huì)脫出，則表明已經(jīng)十分嚴(yán)重了。

　　痔瘡應(yīng)該怎樣預(yù)防?

　　1、多食蔬菜、水果。大便時(shí)不要看書，不要久蹲不起或過分用力。晨起喝一杯涼開水有助于防止便秘。

　　2、積極參加各項(xiàng)體育鍛煉，增強(qiáng)全身體質(zhì)，并保持樂觀的情緒。

　　3、及時(shí)治療腸道和肛門周圍的炎癥。要避免大量飲酒、吃辣椒等，勤用溫水坐浴，勤換內(nèi)褲。

　　4、避免久坐、久站、久行，積極治療心、肺、肝臟方面疾病。

　　5、做肛門保健操和自我按摩。睡前操是在睡前，兩膝跪在床上，兩肘著床，頭低垂，腰部下彎，臀部稍高，挺身收腹深吸氣，同時(shí)有力地收縮肛門，然后放松。如此重復(fù)30次，能有效地疏散局部充血。

　　阜陽兆岐肛腸醫(yī)院自建院以來，一直秉承"一切患者會(huì)中心"這一原則，集國內(nèi)著名資深肛腸病專家和名醫(yī)外科專家，常年由全國肛腸學(xué)科名醫(yī)韋俊武、國家重點(diǎn)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人楊士磊、女性肛腸診療主任余洪艷等作為親診。其中擁有40余年臨床經(jīng)驗(yàn)的專家一位，師承肛腸界鼻祖史兆岐教授的一位，累計(jì)萬例手術(shù)無事故專家一位，強(qiáng)大的臨床醫(yī)師團(tuán)隊(duì)大幅度的降低了患者的診療痛苦、縮短了住院時(shí)間，保證了治療效果。

　　阜陽兆岐肛腸醫(yī)院以中西醫(yī)結(jié)合為特色，借鑒西醫(yī)之所長，結(jié)合名醫(yī)之精華，在繼承祖國傳統(tǒng)名醫(yī)醫(yī)學(xué)的基礎(chǔ)上，綜合運(yùn)用西醫(yī)可靠科技，合二者精髓形成的特色中西醫(yī)結(jié)合治肛腸病。將中醫(yī)藥應(yīng)用在痔瘡、肛裂、肛瘺、肛周膿腫、直腸脫垂等肛腸病的治療上，讓患者術(shù)后能更快的恢復(fù)。